Prima di iniziare qualsiasi percorso, credo sia fondamentale conoscerci.

Per questo offro una sessione conoscitiva gratuita, uno spazio senza impegno in cui puoi raccontarmi cosa stai vivendo e cosa senti di voler migliorare.

Durante questo incontro parleremo delle tue esigenze, delle difficoltà che stai affrontando e di ciò che ti ha portato fin qui. Ti spiegherò come lavoro, come può aiutarti la mindfulness e quale percorso potrebbe essere più adatto a te, senza pressioni e senza obblighi.

È un momento di ascolto, chiarimento e orientamento, pensato per capire se e come possiamo lavorare insieme.